Infarkt myokardu a cévní mozková příhoda: Jak rozpoznat a co dělat

Každý z nás si možná někdy položil otázku, co bych dělal, kdybych se ocitl v situaci, kdy je ohrožen život někoho z mých blízkých, nebo dokonce můj vlastní. Srdeční infarkt a cévní mozková příhoda (mrtvice) jsou jedny z nejvážnějších zdravotních krizí, které mohou postihnout kohokoli, bez ohledu na věk. Včasné rozpoznání příznaků a správně poskytnutá první pomoc mohou v těchto kritických momentech znamenat rozdíl mezi životem a smrtí.

Co je to infarkt myokardu a jak jej rozpoznat?

Infarkt myokardu, lidově řečený infarkt, vzniká, když dojde k náhlému ucpání věnčité tepny, která zásobuje srdeční sval krví. Tím pádem část srdečního svalu nedostává dostatek kyslíku a začíná odumírat. Čím déle je tepna ucpaná, tím větší je poškození srdce. V České republice postihne infarkt ročně desítky tisíc lidí, a bohužel, ne každý z nich přežije.

Rozpoznání infarktu je klíčové. Mezi nejčastější příznaky patří:

• Náhlá, intenzivní bolest nebo tlak na hrudi, který se může šířit do levé paže, krku, čelisti, zad nebo břicha. Bolest nemusí být vždy ostrá, může mít charakter pálení nebo svírání.
• Pocit nevolnosti, slabosti nebo závratě, které mohou vést k tomu, že postižený potřebuje vyhledat oporu nebo si sednout.
• Studené pocení, bledost nebo našedlá kůže.
• Dušnost, tedy potíže s dýcháním.
• Náhlá ztráta vědomí, která může být způsobena poruchou srdečního rytmu.

Je však důležité si uvědomit, že příznaky se mohou lišit. Někteří lidé, zejména diabetici, nemusí mít žádné zřetelné příznaky, nebo se mohou objevit jen velmi mírné či atypické projevy. Proto je důležité naslouchat svému tělu a nepodceňovat žádné neobvyklé pocity.

Okamžitá pomoc při podezření na infarkt

V případě infarktu je každá vteřina drahá. Okamžitě po zjištění podezřelých příznaků je nezbytné volat záchrannou službu na čísle 155. Mezitím je důležité:

• Pacienta posaďte, ideálně do polosedu s mírně podepřenou hlavou, a uvolněte mu těsné oblečení, zejména kolem krku, hrudníku a pasu.
• Zajistěte přísun čerstvého vzduchu.
• Nenechávejte pacienta zbytečně se pohybovat, fyzická námaha může stav zhoršit.
• Pokud pacient užívá léky na srdce, můžete mu je podat, pokud máte jistotu, že jde o léky předepsané pro jeho stav. V případě nejistoty se poraďte s operátorkou záchranné služby.
• Acylpyrin (pokud pacient nemá alergii) může pomoci zředěním krve. Je vhodné ho nechat pacienta rozkousat jednu tabletu.
• Nikdy nepodávejte léky, které pacient nemá předepsané nebo o kterých nevíte, zda jsou pro něj vhodné.
• Pokud pacient ztratí vědomí a přestane normálně dýchat, okamžitě zahajte kardiopulmonální resuscitaci (KPR).

Důležité je také pacienta nechat v klidu a nepřetržitě ho sledovat, zda nedojde ke zhoršení stavu, například k bezvědomí.

Cévní mozková příhoda (mrtvice): Co ji způsobuje a jak ji poznat?

Cévní mozková příhoda, neboli mrtvice, nastává, když se ucpe céva zásobující mozek krví, nebo když v mozku dojde ke krvácení. Mrtvice je celosvětově jednou z nejčastějších příčin úmrtí a invalidity. V České republice je druhou nejčastější příčinou úmrtí. Stejně jako u infarktu, i zde platí, že čas je klíčový - první mozkové buňky začínají odumírat již po několika minutách bez přísunu kyslíku.

Pro včasné rozpoznání mrtvice se často používá zkratka FAST:

• F (Face) - Tvář: Požádejte dotyčného, aby se usmál nebo ukázal zuby. Sledujte, zda je jedna strana obličeje pokleslá nebo asymetrická.
• A (Arms) - Ruce: Požádejte dotyčného, aby zvedl obě ruce do výšky ramen a dlaněmi vzhůru je držel asi deset sekund. Sledujte, zda jedna ruka neklesá nebo ji postižený nedokáže zvednout.
• S (Speech) - Řeč: Požádejte dotyčného, aby zopakoval jednoduchou větu. Sledujte, zda je jeho řeč nesrozumitelná, nesouvislá, nebo zda má potíže se správným formulováním slov.
• T (Time) - Čas: Pokud zaznamenáte jakýkoli z těchto příznaků, okamžitě volejte 155 a zapamatujte si čas, kdy se příznaky objevily.

Dalšími možnými příznaky mohou být náhlá slabost nebo necitlivost jedné poloviny těla, potíže s viděním, náhlé silné bolesti hlavy bez zjevné příčiny, nebo zmatenost.

První pomoc při mrtvici

Pokud máte podezření na mrtvici, je opět nutné jednat rychle a bezodkladně volat záchrannou službu (155). Do příjezdu sanitky je důležité:

• Pacienta posaďte do pohodlné polohy.
• Zajistěte klid a snažte se postiženého uklidnit.
• Nepodávejte žádné jídlo ani pití, hrozí riziko vdechnutí.
• Nepodávejte žádné léky, včetně acylpyrinu, protože bez lékařského vyšetření nelze s jistotou určit příčinu mrtvice (ucpaná céva vs. krvácení), a nesprávný lék by mohl stav zhoršit.
• Nikdy se nesnažte pacienta převážet do nemocnice vlastním autem. Sanitka ho odveze rychleji a na specializované pracoviště.
• I když se příznaky zdají mírné a samy odezní, vždy vyhledejte lékařskou pomoc, protože se mohou vrátit v plné síle.

Prevence: Jak snížit riziko infarktu a mrtvice?

Existují faktory, které ovlivnit nemůžeme, jako je věk, pohlaví nebo rodinná anamnéza. Mnoho rizikových faktorů však lze ovlivnit změnou životního stylu:

• Nekouřit: Kouření výrazně poškozuje cévy a zvyšuje riziko aterosklerózy.
• Pravidelně se hýbat: Fyzická aktivita posiluje srdce a zlepšuje krevní oběh.
• Udržovat zdravou hmotnost: Nadváha a obezita zatěžují kardiovaskulární systém.
• Hlídat si krevní tlak, hladinu cholesterolu a cukru v krvi: Tyto hodnoty jsou klíčové pro zdraví cév. Pravidelné kontroly u lékaře a případná medikace jsou nezbytné.
• Omezit konzumaci alkoholu: Nadměrné pití alkoholu může vést k vysokému krevnímu tlaku, cukrovce či obezitě.
• Vyhýbat se stresu: Chronický stres negativně ovlivňuje celý organismus, včetně kardiovaskulárního systému.
• Dodržovat zdravý jídelníček: Strava bohatá na ovoce, zeleninu a celozrnné produkty s omezením nasycených tuků a soli je pro srdce prospěšná.

Pamatujte, že včasná reakce a správně poskytnutá první pomoc mohou zachránit život. Znalost příznaků a postupů je investicí do zdraví vás i vašich blízkých.